Wude Shaolin tempel

  06-13905387 ma. t/m vrij. 10:00-17:00.  

 

shaolin tempel ron wiggers qigong rou quan

Privé opleiding Qigong instructeur.

De opleiding start dagelijks in Den Haag of Leiden. Een Individueel opleiding in je eigen tempo.

Body Mind Stress Release Trainer opleiding start zaterdag 9 mei 2026

Tijdens de opleiding Body Mind Stress Release Trainer leer je (Shaolin) qigong oefeningen en technieken die je kunt inzetten om cliënten met stressgerelateerde klachten te begeleiden en trainen. De BMSR Trainer opleiding is geaccrediteerd door de KTNO.

De Wude is een reeks regels die alle studenten in de Shaolin-tempel leren. Het is een belangrijk moreel raamwerk voor de studie van martial arts (vechtsporten).
Deze regels zijn een belangrijke basisvoorwaarde voor het verantwoord leren en omgaan met martial arts. Ze verzekeren de controle en het bestaan van een zuiver hart, zonder welke men geen vooruitgang kan boeken in de gevechtskunsten en dagelijks leven.

De term “Wu De” bestaat uit twee karakters: “Wu” (武) en “De” (德).
Het karakter “Wu” (武) betekent oorspronkelijk “martial” en is verbonden met de martial arts. Het symboliseert kracht, moed en vastberadenheid.
Het karakter “De” (德) staat voor “deugd” of “morele kracht.” Het belichaamt ethische waarden, moreel gedrag en innerlijke kracht. “De” kan ook worden geïnterpreteerd als positieve energie, verdienste of goede daden.
De combinatie van de twee karakters "Wu" en "De" in "Wu De" legt een verbinding tussen innerlijke deugd en uiterlijke kracht. Het benadrukt het belang van persoonlijke ontwikkeling, morele integriteit, ethische principes in de context van vechtsporten en het dagelijks leven. 

1. De verwachte deugden

Genade (cíbēi) 慈悲 
Barmhartigheid is een belangrijke kwaliteit van het menselijk karakter. Een barmhartig persoon opent zijn hart voor de behoeften van anderen en is één van de belangrijkste deugden en plichten van het boeddhisme. 
In het boeddhisme wordt barmhartigheid gewoonlijk compassie genoemd en is in wezen het resultaat van meditatief inzicht en ervaring. Voorwaarde hiervoor is respect voor het leven, omdat dit leidt tot respect voor de medemens. Dus de echte vechter heeft, hoewel zijn lichaam op een gevaarlijk wapen lijkt, nog steeds een vredig, barmhartig hart.

Zelfbeheersing (zìzhì) 自制 
Zelfbeheersing is noodzakelijk om nooit tot een onnodig gevecht te worden uitgelokt, om een onvermijdelijk gevecht te winnen en om in geval van nood, nooit het noodzakelijke niveau van zelfverdediging te overschrijden. Alleen met discipline en onverzettelijkheid jegens onszelf kunnen we het beste in onszelf naar boven halen en het hoogste doel bereiken.

Bescheidenheid (qiānxū) 谦虚 
Nederigheid is wat een student aan de Shaolin-tempel kenmerkt. Men toont respect voor de leraren en leiders van de tempel en past in de hiërarchie van de tempel. Hij neemt de taken op zich die hem worden opgedragen en voert deze met zijn hart uit. Nederigheid stelt hem in staat zichzelf nooit te overschatten en zijn tegenstander nooit te onderschatten.

2. De deugden
De Shaolin Tempel verwacht van haar studenten dat zij over diverse deugden beschikken of deze verwerven tijdens hun opleiding op weg naar meesterschap. We onderscheiden deze algemene deugden in:
Vijf “deugden van actie” (naar buiten gericht)
Vijf “deugden van de geest” (introspectief).

2.1 De deugden van actie

Nederigheid (qiānxū) 谦虚 
Nederigheid kan alleen ontstaan als u bereid bent uw trots onder controle te houden en soms te overwinnen. Het bevredigen van de eigen verlangens mag niet boven alles worden gesteld.

Respect (zūnjìng) 尊敬 
Respect is de basis van alle relaties met mensen, dieren en natuur. Hierbij hoort ook respect voor jezelf. Een student moet respect tonen bij het omgaan met alle dingen. Iedereen die geen respect toont voor de leringen en het leiderschap van de Shaolin Tempel zal niet worden toegestaan verder te komen in de kunsten.
Respect blijkt ook uit het naleven van regels en etiquette. Dit is de basis waarop de Shaolin-tempelgemeenschap functioneert.

Rechtvaardigheid (zhèngyì) 正义 
Rechtschapenheid is een manier van leven en betekent doen wat jij denkt dat goed is en niet doen wat je niet zou moeten doen. Van elke Shaolin-student wordt verwacht dat hij verantwoordelijkheid neemt voor zijn eigen daden.

Vertrouwen (xìnyòng) 信用 
Vertrouwen houdt ook in dat je betrouwbaar bent en op jezelf kunt vertrouwen. Elke Shaolin-student moet een persoonlijkheid ontwikkelen die kan worden vertrouwd. Vertrouwen is de basis van elke echte vriendschap en groei. Studenten moeten hun leraren en meesters en het tempelleiderschap vertrouwen, en het tempelleiderschap en de meesters moeten de studenten vertrouwen.

Loyaliteit (zhongchéng) 忠誠 
Loyaliteit is de basis van vertrouwen en elke relatie binnen de Shaolin Tempel-gemeenschap..Loyaliteit betekent dat je je inzet voor de waarden van de Shaolin-tempel.

2.2 De deugden van de geest

Will (yìzhì) 意志 
Een belangrijk doel van de Shaolin-tempel is het ontwikkelen van een sterke wil bij zijn studenten door middel van vechtsporten. Dit is nodig zodat de student zijn doelen niet uit het oog verliest en de kunsten intensief bestudeert. Een ijzeren wil, wat een voordeel is, mag echter niet worden gebruikt ten koste van andere mensen, dieren en natuur.

Uithoudingsvermogen (rennài) 忍耐 
Uithoudingsvermogen betekent constant oefenen en trainen. Dit geldt voor zowel de fysieke als mentale vermogens die de leerling ontwikkelt in de Shaolin Tempel. Doorzettingsvermogen is nodig om jezelf te verbeteren in alles wat je doet. Een lid van de Shaolin-tempel stopt nooit met volharding aan zichzelf te werken.

Volharding (yìlì) 軼力 
Doorzettingsvermogen betekent werken aan het doel om iets te leren. Het is doorzettingsvermogen dat de leerling in staat stelt keer op keer te proberen fouten te corrigeren en het geleerde keer op keer te onderzoeken op fouten om ze te vermijden. Doorzettingsvermogen is wat ervoor zorgt dat een student van Shaolin nooit opgeeft zich zelf te verbeteren.

Geduld (nàixin) 耐心 
Geduld is de deugd die de leerling in staat stelt door te gaan, ook al ziet hij nog niet de betekenis van wat men doet en wanneer het doel onbereikbaar lijkt. Geduld is wat je in staat stelt voortdurend te trainen op je vooruitgang, zelfs als je het nog niet kunt zien, en aan jezelf te werken totdat je echt meesterschap bereikt. Geduld is een van de belangrijkste deugden voor de leerling om goed en correct te leren en voor de leraar om de leerling te begeleiden en de kennis goed en zorgvuldig aan hem over te dragen.

Moed (yinggin) 勇敢 
Moed is nodig om vechtsporten te leren en correct te handelen in moeilijke situaties. Studenten van de Shaolin Tempel werken voortdurend aan hun moed. Moed moet echter niet worden verward met blinde moed, die zijn oorsprong vindt in ongecontroleerde gevoelens, domheid of angst. Moed betekent niet de afwezigheid van angst, maar eerder het overwinnen ervan.

Sorry, this website uses features that your browser doesn’t support. Upgrade to a newer version of Firefox, Chrome, Safari, or Edge and you’ll be all set.