Home

Qigong (Chi Kung) is één van de pijlers van de Traditionele Chinese Geneeskunde. De doelstelling van Qigong is om lichaam en geest in balans te brengen en te houden, en zo ziektes en klachten zowel mentaal, emotioneel als fysiek te bestrijden en te voorkomen, zodat men gezond en vitaal kan leven.
Door Qigong te beoefenen kan je weer controle krijgen over je lichaam en geest. Je leert door middel van lichamelijke beweging (vormen) ademhalingstechnieken, meditatie en aandachttraining om actief aan jezelf te werken. Doordat men mentaal en fysiek sterker wordt is Qigong tevens de basis voor vele krijgskunsten zoals Tai Chi en Kung Fu.

Qigong is voor iedereen, ongeacht gezondheid, lichamelijke conditie, leeftijd, of lichaamstype. Qigong bij Tao Chi is makkelijk te leren, het vraagt alleen doorzettingsvermogen en toewijding. Wij bieden Qigong aan in de vorm van privéles, groepsles, therapie, workshops, cursussen en opleiding.

Qigong opleiding
De Tao Chi Qigong Academy biedt diverse Qigong modules, een Qigong basisopleiding en de Qigong instructeur opleiding aan.
De Qigong modules, level 1, 2, 3 zijn privé opleidingen en de Qigong basisopleiding is een groepsopleiding:

Privéles Qigong
Privélessen in Qigong zijn individuele trainingen voor mensen met specifieke behoeften en/of doelstellingen. Of je nu een sporter, politieagent, docent, kunstenaar, arts of coach bent. Qigong zal je huidige vaardigheden optimaliseren. Het zal je kracht, flexibiliteit, uithoudingsvermogen, coördinatie, balans en concentratie verbeteren.

Privéles is ook bedoeld voor Qigong docenten en instructeurs om nieuwe Qigong vormen te leren of verdieping te creëren in Qigong. Qigong is tevens voor iedere professional die zijn cliënten helpt om met stress en stressgerelateerde klachten om te gaan. Qigong pas je dan toe in een professionele zetting, voortvloeiende uit het beroep waarin je werkzaam bent.

Waar zit Tao Chi Qigong Academy?
Koningsplein 37
Den Haag

Met een warme groet,
Ron Wiggers
Qigong docent