Een gezonde rug

Bijscholing “een gezonde rug”.

De bijscholing “een gezonde rug ” is een 2 daags trainingsprogramma voor professionals. De training bestaat uit oefeningen en technieken uit de Shaolin qigong en kungfu. Het is een interactieve bijscholing met veel praktijkoefeningen ondersteund met theorie. Tijdens de bijscholing leer je, cliënten en patiënten trainen en begeleiden om de rug gezond te houden en rug-schouder- en nekklachten te voorkomen en op een juiste en effectieve manier aan te pakken.
 
Rugklachten en rugpijn treft jaarlijks miljoenen mensen en wordt vaak veroorzaak door stress onze levensstijl, werk of slijtage. Daardoor kunnen afwijkingen in de wervelkolom, de gewrichten, de spieren, fascia of de zenuwen in de rug ontstaan. 

Wat leer je tijdens de "bijscholing een gezonde rug"?
Tijdens de bijscholing leer je eerst de oefeningen, technieken en methodes op jezelf toe te passen. Daarna ga je het overbrengen 1 op 1.
Het programma bestaat uit:
• Shaolin qigong
• Balansoefeningen
• Loopoefeningen
• Strek- en rekoefeningen 
• Ademhalingstechnieken
• Ontspanningsoefeningen 
• Visualisatie
• Meditatie
• Zelfmassage
• Theorie  

Data en lestijden
November 2024. Nieuwe datum volgt. 

Wat neem je mee tijdens de les?
Makkelijk zittende kleding.
Tai Chi schoenen of binnensportschoenen en een handdoek.

Studiemateriaal
Syllabus.

Voor wie is de bijscholing “een gezonde rug ” bedoeld?
De bijscholing geef je de gelegenheid je zowel professioneel als persoonlijk te ontwikkelen en is voor de iedere professional die (nieuwe) lichaamsgerichte interventies wil aanleren en toepassen in diens praktijk, zoals:
• Psychomotorische therapeuten (PMT) 
• Acupuncturist
• Shiatsu therapeut
• Tuina therapeut
• Mindfulness trainer
• (Stress) coach
• Hulpverlener in de geestelijke gezondheidszorg
• Bewegingstherapeut
• Fysiotherapeut
• Yoga docent
• Do-In docent

Algemene info
De opleiding is inclusief, syllabus, examen, koffie en thee.
Exclusief lunch.

Kosten
€ 350,- incl. 21% btw.

Docent
Ron Wiggers

Locatie
Leiden