Workshop wat is Qigong ontspanningsoefening ademhaling meditatie

  06-13905387 ma. t/m vrij. 10:00-17:00.  

 

shaolin tempel ron wiggers qigong rou quan

Opleiding BMSR-Body Mind Stress Release Trainer start zaterdag 9 mei 2026.

Tijdens de zesdaagse lichaamsgerichte opleiding Body Mind Stress Release Trainer leer je (Shaolin) Qigong, Neigong, Chan, Zhengnian (mindfulness) oefeningen, die je kunt inzetten om cliënten met stressgerelateerde klachten te begeleiden en trainen. We gaan uit ons hoofd en brengen de aandacht naar ons lichaam.
De BMSR Trainer opleiding is geaccrediteerd door de KTNO, NVST, VIV, VBAG en wordt gewaardeerd met een 9,3.

Opleiding qigong instructeur start 1 november 2026

De qigong instructeur opleiding bestaat uit 18 lesdagen inclusief theorie en praktijkexamen, en vijf uur privéles. De groep is klein om de kwaliteit de waarborgen, maximaal 10 deelnemers.
De qigong opleiding is erkend door de KTNO, VBAG, NVST, VVET, FAGT en wordt gewaardeerd met een 9.5.

Privé opleiding Qigong instructeur.

De opleiding start dagelijks in Leiden. Een Individueel opleiding in je eigen tempo.
Bel voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. 06-13905387.

Workshop wat is Qigong

Deze Qigong workshop is bedoeld voor mensen die kennis willen maken met Qigong. Tijdens deze Qigong workshop leer je de basisoefeningen en technieken van Qigong. Iedereen kan Qigong beoefenen. De oefeningen zijn geschikt voor mensen van alle leeftijden en elke lichamelijke conditie.

Inhoud workshop programma o.a.:

  • Wat is Qigong
  • Geschiedenis van Qigong
  • De ademhaling
  • Basisoefeningen Qigong
  • Ontspanningsoefening
  • Openen van de gewrichten
  • Qigong vorm, de Harmonie

Data:
15 augustus 2025. Workshop is VOL

Tijd:
10:00 tot 17:00

Waar:
Leiden

Kleding
Makkelijke, niet knellende kleding.
Tai Chi schoenen of binnen sportschoenen.

Docent:
Ron Wiggers

Investering:
€ 75,- incl. 21% BTW
Incl. thee, koffie en versnaperingen.
Excl. lunch

Meer info over de Qigong workshop en aanmelden:
Ron Wiggers 06-13905387

Sorry, this website uses features that your browser doesn’t support. Upgrade to a newer version of Firefox, Chrome, Safari, or Edge and you’ll be all set.